Hovedpine kan skyldes spændinger i kæbe, nakke, ryg og ansigtsmuskulatur, men også fald eller slag mod hovedet, fast bøjle på tænderne, stress, eller en dårlig kropsholdning, da en skævhed i vores fødder, vil gøre at vi kompensere i bækken eller nakke, for at opretholde en god balance. Uanset hvad spændingshovedpinen er kommet af og om den er akut eller er en vedvarende hovedpine, så vil resultatet være spændte muskler, med smerter til følge.
Hovedpineforeningen anbefaler Kranio Sakral Terapi mod spændingshovedpine
Kranio Sakral Terapi består af en blanding af arbejde på specifikke muskler, væv, ledbånd, kranienerver, samt generelt på nervesystemet.
Er stress en medvirkende faktor til udløsningen af hovedsmerter, så vil arbejdet på nervesystemet berolige nervesystemet, hvilket vil have en effekt på både sind og krop.
Kranio Sakral Terapi er en behandlingsform som ofte kan fjerne spændingen og smerten totalt.
Migræne skyldes ofte enten spændinger stammende fra eksempelvis nakke, ryg, skulder eller ansigtsmuskulatur, men kan også omhandle ekstra følsomme nervetråde. Nyere forskning har vist at en vigtig faktor netop er oversensitive nerver i kraniet. Ydermere kan migræne have med hormonsystemet at gøre, hvilket igen kan være forårsaget af stress, da nervesystemet påvirker hormonsystemet.
Migræne kan have mange udtryk og kan opleves på forskellige måder. Ofte oplever klienten en akut opstået migræne som kan indledes af fænomenet aura, som kan være stimulering af lys, lyd eller en mere abstrakt følelse/fornemmelse, hvor efter det egentlige anfald kommer.
Ny videnskabelig opdagelse viser at migrænesmerte formentlig skyldes ekstra følsomme nervetråde.
Kranio sakral terapi består af arbejde med nervesystemet, spændinger i muskulaturen i og omkring kraniet, samt flow af cerebrospinalvæsken til kraniet.
Kranio Sakral Terapi er en behandlingsform som ofte kan fjerne spændingen og smerten totalt.
Stress er en "fastlåsning" i vores nervesystem som giver forskellige symptomer som eksempelvis: søvn - og fordøjelsesbesvær, hovedpine, tinnitus og spændinger i kroppen. Stress er ofte forårsaget af ydre omstændigheder, men forværres af de fysiske spændinger.
Kranio Sakral Terapi "beroliger" nervesystemet og afspænder muskulaturen sådan at den fysiske stress kan give slip. Kranio Sakral Terapi er derfor effektivt til at afhjælpe stress - relaterede symptomer som følgende afsnit er eksempler på.
Med Kranio Sakral Terapi arbejdes der blandt andet med det autonome nervesystem, som bevirker at din fordøjelse igen kan fungere optimalt og at din krop kan falde til ro, så du kan opnå en dyb søvn og du på den måde bedre restituerer dig selv.
Book en tid på tlf.nr. 30 34 72 43
Ekspert anbefalinger
Mette Lock | Kranio Sakral Terapi | Danstrupvej 27G | Fredensborg | +45 30 34 72 43 | mail info@mettelock.dk
Medlem af Foreningen af Kranio Sakral- og Kropsterapeuter
© 2016 Mette Lock